O stea2 stele3 stele4 stele5 stele (1 voturi, medie: 5,00 din 5)
Încarc...

Cuprins:

  1. Preturi si Beneficii
  2. Efectele consumului de vitamina B12
  3. Prospect vitamina B12

Preturi si Beneficii

Vitamina B12 reprezinta una dintre vitaminele care sunt vitale pentru functionarea corpului uman. Spre deosebire de alte surate ale ei care pot sa fie produse de catre organism, vitamina B12 se gaseste fie in diverse produse, fie in capsule sau fiole.In momentul de fata, pe piata internationala, exista foarte multe variante de a achizitiona aceasta vitamina. In functie de producator, acestea sunt prezente in mai multe forme, evident si pretul lor variind de la cativa zeci de lei, 30 lei – 40 lei, la cateva sute de lei – 200 lei. Spre exemplu, vitamina B 12, producator X, cu aroma de capsuni, 60 de tablete cu dizolvare rapida ajunge la 175 lei, iar vitamina B12, producator Y, 100 de capsule la 40 de lei. Pentru a face cea mai buna alegere pret calitate este important sa va stabiliti un buget iar apoi sa dati o cautare pe internet pentru a vedea care sunt producatorii si ce feedback-uri au. In functie de aceste aspecte, dar si de cantitatea dorita, puteti face cea mai buna alegere. Evident, pe langa mediul online, puteti cumpara vitamina B12 si din farmacii sau din plafarele locale. Daca alegeti aceasta varianta trebuie sa stiti ca nu veti putea consulta prea multe oferte.

Sub ce forma gasim vitamina B12 ?

Vitamina B12 este „vinovata” de formarea celulelor rosii din sange, mentinerea functiei cognitive sau functionarea nervilor. In mod normal aceasta se gaseste in alimentele de origine animala, cum ar fi branza, lapte, oua sau carne. Aceasta se regaseste si in crustacee si crabi iar varza murata este singura leguma care o contine. Daca este vorba despre o persoana care duce un stil de viata echilibrat si are o alimentatie sanatoasa, vitamina B12 nu ar trebui sa reprezinte o problema. Cand vorbim despre asta ne referim la faptul ca sunt consumate periodic o gama cat mai larga de alimente. In mod normal, consumul variat pentru o dieta sanatoasa reuseste sa acopere toate necesitatile organismului si astfel sa asigure o buna functionarea a tuturor organelor. Daca insa decidem sa il privam de un anumit aliment, din varii motive, in acel moment, in corp se va produce un dezechilibru. Nu trebuie sa uitam ca fiecare organism este adaptat la mediul in care traieste si a reusit, pana in prezent, sa se adapteze ofertelor alimentare care exista in acea zona. Excludem in aceasta situatie produsele procesate, fiind vorba evident de cele produse naturale.Din pacate, chiar daca nu va simtiti tocmai bine si cereti medicului sa realizati un set de analize, s-ar putea sa ignore acest aspect al cunoasterii nivelului de vitamina B12. Trebuie sa stiti, aceasta nu este o analiza uzuala, recomandata foarte des de medici. In principiu, daca simtiti unul dintre urmatoarele simptome este indicat sa va faceti investigatii pentru a afla cum stati cu vitamina B12: slabiciune, oboseala, icter, anemie, dificultati la mers, limba umflata sau chiar halucinatii.In momentul in care constatati ca intr-adevar aveti un deficit de vitamina B12, nu ezitati sa luati masuri, deoarece satrea voastra de sanatate se poate agrava rapid. La sfatul medicului, dupa ce ii prezentati analizele, achizitionati vitamina B12 sub forma prescrisa de acesta, fie tablete care se pot inghiti sau dizolva in apa, fie solutie injectabila. Desi efectele deficitului de vitamina B12 nu este foarte cunoscut, nefiind mediatizat asa cum trebuie, este imperios necesar sa luati masuri, in cazul in care nu doriti ca organismul vostru sa cedeze din aceasta cauza. Daca deficitul este unul foarte mare, de obicei, medicii recomanda sa se apeleze la vitamina B12 injectabila, de cateva ori pe saptamana, pentru a putea actualiza cat mai rapid carenta care exista, daca insa problemele nu sunt foarte mari, tabletele sunt cele recomandate. De obicei, consumarea alimentelor care contin aceasta vitamina nu este prea eficienta daca nu este ajutata de un supliment, fie injectabil, fie tablete. Evident nu sunt nici interzise, dar singure nu va vor putea ajuta sa aduceti la valoare normala indicele de vitamina B12 din organism.

Dozajul zilnic de vitamina B12

Potrivit Institutului National de Statistica din SUA, procentajul zilnic de vitamina B12 care trebuie sa fie asimilata de catre organism arata in felul urmator: bebelusi intre 0 si 6 luni este de 0,4mcg, intre 7 si 12 luni este de 0,5mcg, copiilor intre 1 si 3 ani este de 0,9mcg, intre 4 si 8 ani 1,2mcg, intre 9 si 13 ani 1,8mcg, intre 14 si 18 ani 2,4mcg, femeilor 2,4mcg, femeilor insarcinate 2,6mcg, femeilor aflate in perioada de alaptare 2,8mcg, barbatilor 2,4mcg.Persoanele care au cel mai mare risc de a duce lipsa de vitamina B12 sunt bebelusii, femeile inscarcinate, persoanele peste 50 de ani si chiar veganii. Dupa cum puteti observa, in cazul fiecarei categorii este vorba despre oameni care sunt supusi unui risc din cauza anumitor elemente. In cazul lor, ar trebui tratata cu mare atentie lipsa de vitamina B12, deoarece poate produce urmari foarte grave. Spre exemplu un bebelus care nu asimilieaza zilnic procentul necesar pentru ca organismului lui sa functioneze la parametrii normali, risca sa sufere afectiuni neurologice permanente care isi vor pune ampreta tot restul vietii. In cazul persoanelor trecute de 50 de ani, exista de asemenea un risc extrem de mare, deoarece acestea sufera deja si de alte boli, iar cumulate pot sa duca chiar la pierderea vietii persoanei in cauza.

Efectele consumului de vitamina B12

Este importanta de stiut ca o valoare normala a vitaminei B12 protejeaza ficatul, actionand ca un scut natural impotriva depunerilor de grasime. Ficatul va avea un redutabil aliat in lupta cu un astfel de inamic, reusind sa functioneze la parametrii normali, pentru o perioada optima de timp. Are un impact puternic si asupra aparatului gastrointestinal reusind sa il ajute sa isi indeplineasca cu succes functiile fara a intampina dificutati. De asemenea, detine o putere incredibila participand activ la metabolizarea proteinelor, lipidelor dar si glucidelor. Nu trebuie sa uitam ca ajuta functionarea celulelor, in mod special al celor din maduva osoasa, reusind sa creeze un veritabil liant. Este cunoscuta ca un aliat puternic in lupta cu anemia, fiind considerata o bariera naturala impotriva oboselii si prescrisa chiar persoanelor care sunt afectate de astenii sau pur si simplu epuizate. Ajuta la reinnorirea vitaminei C, vitaminei B15 sau chiar a acidului pantotenica si a fierului.Dupa cum puteti observa, vitamina B12 este plina de o putere miraculoasa. Consumata constat, va fereste de diverse afectiuni ajutand organele sa se mentina intr-o stare foarte buna de functionare si respingand astfel diversele carente care va pot pune zilnic viata in pericol.De retinut ca pana in prezent, in lumina cercetarilor extinse pe parcursul a zeci de ani, nu a fost rapotata nicio contraindicatie, surplusul de vitamina B12 neavand niciun efect negativ dovedit. Cu alte cuvinte, pueti sa foloiti vitamina B12 si pentru a preintampina aparitia anumitor boli, deoarece nu are posbilitatea de a va ataca corpul. Evident, de fiecare data cand decideti sa apelati la astfel de suplimente, sfatul nostru este sa consulati medicul inainte de a le cumpara, pentru a stabili impreuna cantitatea, perioada dar si dozajul zilnic. Un medic este cel mai in masura sa isi dea cu parerea despre ceea ce aveti nevoie, la un anumit moment pentru a putea sa va asigurati o viata sanatoasa. Evitati sa luati chiar si suplimente alimentare dupa ureche, chiar daca acestea nu au un impact negativ, dovedit.Este important de stiut ca desi nu are contraindicatii, vitamina B12, poate sa fie periculoasa daca este folosita simultan cu anumite medicamente sintetice. De exemplu este contraindicat sa fie asociat cu tetraciclina, metformin sau cu antibiotice. De asemenea, daca este folosita o perioada indelungata, in functie de starea de sanatate a organismului poate avea efect laxativ.

Prospect vitamina B12

Ca orice supliment alimentar si vitamina B12 este insotita de un prospect care trebuie tinut la indemana si consultat in cazul in care aveti dubii cu privire la administrarea ei. O tableta de vitamina B12 contine: vitamina B12 (sub forma de metilcobalamina), agent de ingrosare (manitol), agenti antiaglomeranti (stearat de magneziu vegetal, acid stearic vegetal, dioxid de siliciu), guma de celuloza. Nu contine zahar, sare, amidon, drojdie, grau, soia, gluten sau lactoza, formula nu utilizeaza conservanti, arome sau coloranti artificiali. Produsul poate fi consumat de catre vegetarieni. Eficacitatea ei sporește prin asociere cu vitaminele B6, B9, C, colină, inozitol, precum și în prezența potasiului.Mod de administrare: ca supliment alimentar pentru adulti, o tableta pe zi, preferabil in timpul mesei. A se aseza intre obraz si gingie, sub limba sau a se mesteca. Fiecare tableta asigura:  Vitamina B12 (sub forma de metilcobalamina) 1000 mc. VITAMINA B12 ZENTIVA 50 µg/ml nu are nici o influenţă asupra capacităţii de a conduce vehicule sau de a folosi utilaje.Reacții adverse: reactii alergice: prurit, urticarie, eczeme, eritem, edem care poate fi sever: soc anafilactic, necroza cutanata, edem Quincke; acnee; durere la locul injectarii; colorarea in rosu a urinii.Raportarea reactiilor adverse suspectate: raportarea reactiilor adverse suspectate dupa autorizarea medicamentului este importanta. Acest lucru permite monitorizarea continua a raportului beneficiu/risc al medicamentului. Profesionistii din domeniul sanatatii sunt rugati sa raporteze orice reactie adversa suspectata prin intermediul sistemului national de raportare, ale carui detalii sunt publicate pe web-site-ul Agentiei Nationale a Medicamentului si a Dispozitivelor Medicale http://www.anm.ro.
0

SUS

X