O stea2 stele3 stele4 stele5 stele (4 voturi, medie: 5,00 din 5)
Încarc...

Cuprins :

  1. Turmeric – Curcuma informatii generale
  2. Sub ce forma gasim turmeric -ul ?
  3. Retete cu Turmeric
  4. Contraindicatii

Turmeric – Propietati si Beneficii

               Comanda acum : 73,87 lei

Turmericul a devenit extrem de cunoscut pe intreaga planeta datorita, in primul rand, a utilizari in bucataria asiatica. Gustul inconfundabil, iute – amarui, ofera o savoare aparte alimentelor in compozitia carora este folosit. Turmericul este o planta erbacee care creste in India, Taiwan, sudul Chinei, Japonia, Indonezia si chiar Africa si care are proprietati terapeutice uimitoare.

Desi de-a lungul vremii s-a dovedit, prin diverse experimente stintifice, ca are proprietati incredibile, necesare in ameliorarea sau chiar vindecarea diverselor boli, aceasta planta trebuie utilizata doar pentru scurte perioade de timp. Din acest motiv, este bine ca, inainte sa o consumati, in diverse forme, sa cereti parerea unui medic care va va indica timpul necesar pentru consumarea ei.

Dintre beneficile pe care le are, asupra organismului, amintim, in primul rand, cresterea puterii ficatului de a elimina toxinelor. Din acest motiv, persoanele care au si cele mai mici probleme cu acest organ, sunt sfatuite sa consume turmeric. Acestea planta reuseste sa inhibe dezvoltarea tumorilor cancerigene dar si a metastazelor, avand proprietati antiinflamatorii dar si antioxidante. Imbunatateste circulatia sangelui, reduce nivelul colesterolului, fiind eficient si in prevenirea infarctului.

Turmericul este extrem de popular si in tratarea diverselor afectiuni din sfera ORL. Reuseste cu un dozaj corect, sa calmeze tusea, durerile in gat dar si sa fluidifice secretiile nazale, inlesnind astfel grabirea procesului de vindecare a diverselor afectiuni ORL.
Sub ce Forme Poate Fii Gasit Turmericul2.jpgSi pentru ca face parte din lista alimentelor minune, este folosit cu rezultate incredibile si in ceea ce priveste aparatul locomotor. Afectiunile reumatice dar si febra musculara sunt mai usor de suportat dupa consumarea moderata a turmericului.
Turmericul are o actiune incredibila si asupra creierului uman. In prezent, este folosit destul de des pentru prevenirea bolii Alzheimer, oxigenand la parametrii normali creierul. Este prescris si in cazul anxietatii sau depresiei, proprietatile sale fiind beneficie in cazul acestor doua afectiuni.
Durerile de stomac, gastrita, balonarea sau orice alta boala digestiva se amelioreaza sau chiar dispare daca consumati turmeric in stare cruda, asa cum s-a dovedit de-a lungul timpului.
Sa nu uitam ca acest aliment este indicat si in ceea ce priveste diabetul, atat in prevenirea lui cat si in tratarea, deoarece reuseste sa regleze insulina.
Potrivit recomandarilor medicilor, turmericul poate fi folosit sub forma de pudra, infuzie de radacina sau tinctura, in functie de gravitatea bolilor de care suferiti. Recomandarea noastra este sa consultati un medic inainte de a apela la aceasta plata minune, pentru un dozaj corect. Nu uitati: sanatatea este cea mai importanta!

 

Sub ce forma gasim turmeric -ul ?

Turmericul a devenit foarte popular in ziua de azi nu doar pentru ca adauga un plus de savoare diferitelor preparate culinare, dar si pentru proprietatile sale terapeutice. Afla din acest articol sub ce forme poate fii gasit turmericul, care sunt beneficiile acestei plante, si care este modul corect de utilizare.

Turmeric Capsule

Capsulele cu turmeric sunt utilizate peste tot in lume ca si supliment alimentar.

# Beneficii Turmeric Capsule

– Echilibreaza sistemul nervos  

– Regleaza functionarea articulatiilor

– Mentine proprietatile reologice ale sangelui

– Sustine functia hepatica dar si pe cea digestiva

– Diminueaza manifestarile neplacute care au legatura cu ciclul menstrual

– Protejeaza intregul organism impotriva stresului oxidativ

# Mod de Utilizare

Doza zilnica a capsulelor recomandata de catre specialisti este de 3 x 1 cps/zi in timpul mesei. Capsulele se pot folosi ca si supliment alimentar sau se pot adauga in diferite preparate precum supa sau salata.

# Precautii

Persoanele care urmeaza un tratament cu anticoagulante trebuie sa discute in prealabil cu medicul despre modalitatea de administrare a capsulelor cu turmeric.

Turmeric Pudra

Turmericul Pudra este foarte frecvent utilizat in bucataria Indiana, datorita aromei sale speciale. Aceasta planta isi are originile in Asia si aduce deasemenea numeroase beneficii sanatatii.

# Beneficii Turmeric Pudra

– Este un foarte bun antiinflamator

– Scade inflamatia asociata astmului

– Este unul dintre cele mai eficiente antioxidante naturale

– Previne bolile Chron si Alzheimer

– Mentine buna functionare a creierului

– Previne si trateaza diabetul zaharat

– Ajuta ficatul sa functioneze in parametrii normali

– Detoxifica foarte bine intregul organism

 – Previne si trateaza guta – Are rol antimicrobian si antibacterian

# Mod de Utilizare

– Turmericul pudra albeste dintii foarte bine si intr-un timp foarte scurt. In plus, este extrem de eficient in tratarea problemelor gingivale. Modul de utilizare este foarte simplu. Se amesteca doua parti de pudra cu o parte ulei de cocos si  o parte egala de bicarbonat de sodiu. Pasta obtinuta se foloseste in loc de pasta de dinti, de doua ori pe zi.

– Culoare tenului poate fii uniformizata cu aceasta pudra minune. Se amesteca o jumatate de lingurita de pudra cu jumatate de lingurita de suc proaspat de lamaie, o lingurita de suc de rosii si un varf de faina. In momentul in care toate aceste ingrediente sunt foarte bine amestecate, se aplica pasta pe pielea din jurul ochilor, se lasa sa actioneze pentru 10 minute, si se clateste foarte bine cu apa rece.

– Persoanele care se confrunta cu acnee pot folosi cu incredere pudra de turmeric. Se amesteca o lingurita praf de turmeric cu lichid cald, decoct, iaurt, miere, si ceai. Cand pasta este omogenizata se aplica pe zonele afectate de acnee si se lasa sa actioneze pentru 15 minute.  

Ceai de Turmeric

Nu este absolut nici o indoiala ca ceaiul de turmeric are proprietati extraordinare asupra intregului organism uman. Ceaiul produs din aceasta planta Asiatica este cu adevarat miraculos.

# Beneficii Ceai de Turmeric

– Curata foarte bine ficatul de impuritati

– Este un antiinflamator puternic

– Trateaza cu eficienta migrenele si racelile

– Imbunatateste sistemul digestiv

– Curata sistemul limfatic

– Consumat regulat, previne accidentele vasculare si regleaza circulatia sanguina

– Amelioreaza afectiuni precum balonare, flatulenta, colon iritabil, si pierderea poftei de mancare

# Precautii

Persoanele care sufera de hiperaciditate, ulcer de stomac, pietre la bila sau obstructii ale canalelor biliare nu trebuie sa consume ceai de turmeric in cantitati mari. Femeile insarcinate sau cei care sufera de anemie trebuie sa evite ceaiul de turmeric.

Retete cu Turmeric

Unul dintre cele mai bune antibiotice naturale care poate fi preparat in casa si intr-un timp foarte scurt este amestecul de turmeric cu miere de albine. Acest amestec are foarte multe beneficii. Nu doar ca elimina virusurile si bacteriile dar are si proprietati antiinflamatoare si regleaza digestia. Impreuna, aceste doua ingrendiente creeaza remediul perfect pentru gripa, afectiuni respiratorii, si asta fara sa afecteze in vreun fel flora intestinala. Iata cateva retete-minune care iti pot imbunatati considerabil sanatatea.


# Antibiotic Natural Foarte Puternic
Cu totii ne confruntam cu raceli si gripe, in special iarna, iar folosirea antibioticelor poate cauza in multe feluri sanatatii noastre. De aceea, este mult mai sanatos sa folosim un remediu natural care ne poate scapa de gripa fara nici un fel de efect negativ asupra sanatatii noastre.

Ingrediente:
– 100 g miere
– 1 lingurita praf de turmeric
Utilizare:
Cele doua ingrediente se amesteca foarte bine intr-un vas de sticla. Cand pasta s-a omogenizat, se consuma o jumatate de ligurita la fiecare ora. A doua zi se administreaza aceeasi cantitate dar la fiecare doua ore. A treia zi se ia tot o lingurita din acest remediu, dar de trei ori pe zi pe parcursul intregii zile. Turmericul amestecat cu mierea de albine este perfect atat pentru raceli usoare dar si pentru gripe. Este recomandat sa asteptati cateva secunde sa se topeasca amestecul in gura inainte de a-l inghiti.

# Tine in Frau Alergiile
Daca va confruntati cu o alergie este important sa stiti ca turmericul este excelent in combaterea acestora. Urmatoarea reteta este una pe care specialistii o recomanda cu incredere.

Ingrediente:
– 100 g miere
– 1 lingura turmeric pudra
– o lingurita coaja de lamaie
– un varf de piper negru
Utilizare:
Se amesteca foarte bine toate ingredientele, iar apoi pasta obtinuta se pune intr-un borcan inchis ermetic. De retinut faptul ca daca acest amestec a capatat un gust metalic este obligatoriu sa il aruncati. Cel mai bine este sa puneti pasta intr-un borcan de sticla. Chiar si asa, nu poate fi tinut mai mult de 2 saptamani in frigider. Este foarte eficient in alergiile de orice tip. Amelioreaza toate simptomele specifice acestora daca este consumat regulat. Cantitatea recomandata este de o lingura pe zi. Persoanele care au probleme cu vezica biliara nu au voie sa urmeze aceasta cura cu turmeric pentru ca le poate provoca contractii ale muschilor vezicii biliare.


# Elimina Tinutul Adipos si Celulita
Toate femeile se confrunta cu neplacuta celulita. Vestea buna ca exista un remediu natural care face intr-adevar minuni. Iata care este acesta:

Ingrediente:
– 90% miere de albine
– 5% turmeric praf
– 3 % ghimbir praf
– 1 % faina de roscove
– 1% piper negru macinat
Utilizare:
Acest amestec este foarte usor de obinut si deloc costisitor. In plus, ajuta foarte mult la pierderea in greutate deoarece curata extrem de bine intregul organism de toate impuritatile si toxinele acumulate de-a lungul timpului. Deasemenea diminueaza retentia de apa si ajuta la eliminarea celulitei. Pentru rezultate cat mai eficiente se consuma o lingurita de trei ori pe zi, pe o perioada de cel putin 10 zile.

Turmeric Contraindicatii

Chiar daca turmericul este o planta miraculoasa din foarte multe puncte de vedere, sunt deasemnea si cateva parti negative pe care orice consumator ar trebui sa le ia in considerare inatine de a urma orice fel de tratament cu turmeric.

Contraindicatii

Consumul in exces de turmeric sau in cazul persoanelor care au o reactie alergica la acest condiment, poate produce urmatoarele efecte secundare, care in unele cazuri se pot agrava considerabil.

1. Probleme de stomac

Unele suplimente cu turmeric contin si produse de umplutura, cum ar fi faina de grau sau diferite tipuri de amidon. Cei care au intoleranta la gluten sau se confrunta cu o boala celiaca pot avea o reactie gastrointestinala negativa.

2. Sangerari

Turmericul contine ingrediente active care previn coagularea sangelui, si acest lucru poate fi destul de periculos pentru cei care au tulburari de sangerare sau pentru persoanele in varsta.

3. Probleme ale vezicii biliare

In cazul in care aveti probleme cu vezica biliara, atunci nu este recomandat sa consumati turmeric, deoarece va putei inrautati aceasta afectiune. Este recomandat sa discutati cu un medic inainte de urmarea acestul tip de tratament.

4. Tensiune arteriala

Este adevarat ca turmericul ajuta la scaderea tensiunii arteriale, dar in combinatie cu medicamentele pentru hipotensiune arteriala, poate duce la scaderea drastica a tensiunii arteriale. De aceea, daca aveti probleme cardiovasculare atunci asigurati-va ca urmati doar un singur tratament.

5. Diabet

Persoanele cu diabet zaharat trebuie sa consume acest condiment cu o foarte mare prudenta pentru ca exista riscul ca glicemia sa scada extrem de mult. Cel mai bine este sa discutati cu medicul Dumneavoastra despre posibilitatea de a folosi acest ingredient, pentru a nu avea surprize neplacute in ceea ce priveste sanatatea.

6. Dureri puternice de cap

Excesul de turmeric poate deasemenea provoca dureri puternice de cap, dureri care pot persista pana la o saptamana. Nu este recomandat sa utilizati ingredientul acesta pe perioade lungi de timp si nici intr-o cantitate mai mare de 500 mg pe zi.

7. Infertilitate

Administrat pe cale orala ca si supliment, turmericul reduce considerabil testosteronul ceea ce face destul de dificila conceperea unui copil. Atat barbatii cat si femeile ar trebui sa acorde o foarte mare atentie acestui aspect.

8. Sarcina

Femeile gravide nu ar trebui sa foloseasca pe timpul sarcinii vreau tratament cu turmeric pentru ca acesta poate provoca contractii uterine extrem de periculoase pentru fat. In unele cazuri, aceste contractii pot fi atat de puternice ca pot provoca chiar si travaliul. Deasemenea, daca alaptati, atunci aveti grija sa nu folositi acest remediu.

9. Reactii alergice

Cand este consumat in cantitati mari, turmericul poate cauza reactii alergice interne si inflamatii locale. Acestea include greata, varsaturi, balonare, crampe, exces de flatulenta, si mancarimi ale pielii.

10. Deficienta de fier

Prea mult trumeric in organism poate suprima la nivel ridicat absorbtia de fier in intetsin, ceea ce poate duce la anemie si multe alte efecte secundare neplacute si periculoase. De aceea este recomandat ca inainte de a urma orice tip de tratament care include aceasta planta, sa consultati un specialist pentru a va asigura ca sanatatea nu va va fi afectata in nici un fel.

0

TOP

X