Procesul Zensight si cum Acesta Actioneaza Asupra Anxietatii

[ratings]

Datorita stilului de viata agitat pe care il avem cu totii si a presiunii pe care societatea o pune pe noi in mai multe feluri, ne confruntam adesea cu stari de anxietate. Acestea nu reprezinta nici un pericol atata timp cat stim cum sa le eliminam. Altfel, ele pot duce la depresie si la lipsa poftei de viata. In ceea ce priveste metodele de tratament alternative, procesul Zensight este extraordinar de eficient in tratarea starilor de anxietate.

Ce Este Procesul Zensight

Similar in multe moduri cu hipnoza, procesul Zensight reprezinta o tehnica de auto-ajutorare, care foloseste tehnica vizualizarii impreuna cu afirmatii pozitive de vindecare, pentru a reduce starile de stres si anxietatea. Tulburarile de anxietate includ atat tulburarea de anxietate generalizata cat si tulburarea de panica, fobia sociala, tulburarea obsesiv-compulsiva, si tulburarea de stress post traumatic. De cele mai multe ori, simptomele anxietatii se agraveaza si persoanele afectate petrec foarte mult timp in singuratate, si evita din ce in ce mai mult oamenii si locurile care pot provoca sentimente de anxietate.
Tratamentul traditional pentru tulburarile de anxietate implica administrarea anumitor medicamente destinate tulburarilor de anxietate, care ajuta la diminuarea simptomelor anxietatii, dar si terapia comportamentala care ajuta la confruntarea si provocarea gandurilor irationale. In general, acest tip de tratament este unul de lunga durata. Pe de alta parte, procesul Zensight ofera rezultate eficiente si mult mai rapide celor cu anxietate.
Un specialist bun care practica aceasta metoda poate ajuta o persoana anxioasa sa experimenteze o imbunatatire dramatica, si in unele cazuri chiar o eliminare completa a simptomelor, in doar cateva sedinte. Mai mult decat atat, Zensight se poate practica chiar si de catre pacient, atata timp cat este foarte bine informat in ceea ce priveste pasii care trebuie urmati. Cei care aleg sa lucreze cu un terapeut pot, deasemenea, sa se auto-vindece cu aceasta metoda si intre sedinte, pentru a obtine cele mai bune rezultate.

Cum se Desfasoara Aceasta Metoda de Tratament

Procesul Zensight implica lucrul cu mintea subconstienta intr-un mod care este destul de similar hipnozei. Terapeutul va alege un simbol pe care pacientul va trebui sa se concentreze. Acest simbol poate fi un cuvant, o imagine, sau chiar si o culoare. Unii oameni aleg cuvantul ‘’ocean’’, si atunci cand se concentreaza pe acest cuvant isi imagineaza ca se vindeca si se simt bine. Atunci cand acest simbol de vindecare este folosit cu intentie, acesta permite temerilor pe care o persoana le intampina sa se vindece si sa se simta extrem de relaxat si linistit. Simbolul de vindecare este apoi utilizat impreuna cu afirmatii de vindecare si vizualizare.
Intr-o situatie de anxietate, individul este instruit sa opreasca si sa observe orice imagine vizuala care ii vine in minte si sa se concentreze asupra ei in timp ce se conecteaza cu simbolul vindecarii care a fost ales. Aceasta metoda a vizualizarii ajuta la accelerarea considerabila a vindecarii, deoarece nu se bazeaza pe limitele mintii constiente. Imaginea vizuala care apare poate fi o reprezentare reala a unei temeri sau probleme specifice care este experimentata, sau poate fi ceva metaforic. Declaratiile de vindecare folosite cel mai des sunt ‘’ Vindec orice problema si ma eliberez de ea’’, ‘’Vindec orice sentimente negative cu care ma confrunt’’, ‘’Am lasat toate partile din mine sa stie, profund si complet, ca sunt in siguranta’’, ‘’Intregul meu corp se relaxeaza acum’’. Nu este deloc complicat, iar efectele obtinute sunt de durata, cu conditia ca dezechilibrele energetice sa fie abordate si vindecate complet.

Livrare Gratuita!

La comenziile peste 150 Lei

Politica de Returnare

Comanda 100% securizată

MasterCard / Visa